quinta-feira, 31 de janeiro de 2013

Melancia e os benefícos para saúde

A melancia pertence à família das curcubitáceas,tem sua origem na Índia e foi aclimatada no Brasil.
É  levemente laxante, porém muito diurética. Já dizia o Dr. W.F Friedmann " uma fatia de melancia tem efeito correspondente ao melhor dos diuréticos". A água contida na melancia conforme experiências provoca grandes descargas de ácido úrico quando passa pelos filtros renais produzido a limpeza.dos mesmos é indicada para quem sofre enfermidades das vias urinárias. 
A melancia é  dotada de poder refrescante, deve ser saboreada fresca e madura ao contrário produz cólicas e desinterias.  As sementes tem o poder de dilatar os vasos capilares, reduz a pressão arterial.
contém sais como: Fósforo, cálcio e ferro.. Rica em vitamina B¹, B², B5 e vitamina C.

Prefira frutas oriundas de produção agroecológica e orgânica.

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